ننتظر تسجيلك هـنـا



همس لتطوير الذات تطوير الذات والوقايه النفسيه - منتدى يهتم بالبناء و التطوير الذاتي ويهتم بتحليل الشخصيات من خلال مقاييس نفسية.

الإهداءات

المثالية والسعي وراء الكمال

المثالية الصغيرة كيف يصل الناس إلى أن يكون همهم السعي وراء الكمال؟ يولد بعض الأطفال وفي جيناتهم ميل طبيعي إلى المثالية والسعي وراء الكمال. ولكن الشائع أن هذا الأمر نتاج

موضوع مغلق
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-12-17, 06:17 PM
همس الحروف♔ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
اوسمتي
وسام نشاط ملفت وسام عطاء مذهل وسام التكريم وسام مالنا غنى عنه 
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل : 12 - 4 - 2014
 فترة الأقامة : 1985 يوم
 المشاركات : 59,630 [ + ]
 التقييم : 67024
 معدل التقييم : همس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكي
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي المثالية والسعي وراء الكمال




المثالية الصغيرة
كيف يصل الناس إلى أن يكون همهم السعي وراء الكمال؟ يولد بعض الأطفال وفي جيناتهم ميل طبيعي إلى المثالية والسعي وراء الكمال. ولكن الشائع أن هذا الأمر نتاج تأثير الآباء. فالأطفال يتعلمون بسرعة- سواء بشكل مباشر أو غير مباشر- أنهم ليسا جيدين بما يكفي:
كان الطيب أن تحصل على درجة جيد جداً في الامتحان، ولكن لو حصلت على امتياز على امتياز لكان ذلك افضل.

لقد قمت بعمل طيب بتنظيف حجرتك، ولكن في المرة القادمة، ضعي الأشياء بشكل أكثر ترتيباً.
يفهم الأطفال من مثل هذه الرسائل أن قيمتهم تعتمد على ما يحققونه وعلى استحسان الآخرين لإنجازاتهم. فالأطفال لآباء يميلون إلى النقد يشعرون أن القيمة والحب تكمن في أن يكونوا مثاليين في نظر آبائهم.
ويتولد لدى هؤلاء الأطفال مع مرور الوقت اعتقاد بأن الكمال هو الوسيلة الوحيدة لنيل الحب. وحتى عندما يكبرون ويستغنون عن الرغبة في إرضاء الأب والأم بشكل مباشر، تترسخ الرغبة في الكمال في نفوسهم. إنهم- ولو بشكل غير مباشر- لازالوا يسعون بالطبع إلى إثبات ذواتهم أمام آبائهم.
أما العامل الآخر فهو النشأة الفوضوية. قد يؤدي ما يشهده الأطفال من حولهم من مشاكل إدمان الخمر، أو الطلاق، أو الاعتداء، أو التنقل المستمر من مكان لآخر، أو الأمراض المزمنة إلى بحثهم عن وسيلة يستعيدون بها السيطرة على حياتهم، فيقومون بذلك عن طريق الظهور بمظهر حسن، والعمل على أن تكون حياتهم مرتبة ومنظمة، أو عن طريق تحقيق إنجازات ضخمة لكي يتكيفوا مع ما حولهم من فوضى. ومرة أخرى، يترسخ فيهم ذلك عندما يكبرون حتى لو لم يعودوا يعانون من الفوضى في حياتهم.
الفخان المثاليان
قد يكون بحثك عن الكمال موجهاً لذاتك، أو موجهاً للآخرين، أو الأمرين معاً. ويظهر النوع الأول- المثالية الموجهة للداخل- حينما تكون المرأة قاسية على نفسها، ساعية إلى تحقيق أهداف غير واقعية. وتخشى ارتكاب الأخطاء، وتعتبر الفشل مرآة لقيمتها. تعتبر أن الفشل إثبات لعدم الكفاءة. ويصعب عليها أن تسهل الأمور على نفسها لأنها تجعل من الفشل أمراً داخلياً. فالسعي وراء الكمال الموجه للذات نوع من رفض الذات.
كما يمكن للباحثات عن الكمال أن يفرضن معايير مبالغاً فيها على الآخرين. وحينما يحدث هذا، تتأثر العلاقات لأنهن يعتبرن من حولهن مخيباً لآمالهن ويغضبن لعدم قدرة الآخرين على الوفاء بمتطلباتهن. إن الرغبة في أن يبذل الآخرون قصارى جهدهم أمر يختلف تماماً عن توقع الكمال منهم؛ فهذا يجهزهم الفشل.
الرؤية من خلال منظار معظم
حينما تنظري من خلال منظار معظم ترين كل شيء بحجم يفوق بكثير حجمه الطبيعي. وكذلك الباحثات عن الكمال يعظمن من حجم قصورهن وأخطائهن، ويركزن على جانب سلبي واحد من النتيجة، ويتجاهلن ثلاثين جانباً إيجابياً. وحينما تقللين من حجم ما هو إيجابي، فأنت كمن تنظر من خلال الجانب الآخر من المنظار؛ الجانب الخطأ. فيتضاءل حجم العناصر الإيجابية لدرجة تبدو معها بلا قيمة.
حققت ديبي لشركتها إنجازاً عظيماً بفوزها بأكبر صفقة مبيعات خلال هذا العام. كان الجميع يهنئونها، بينما انشغل تفكيرها بخطأ وحيد هو أنها نسيت أن تذكر عقد الضمان الجديد. تجاهلت عظمة إنجازها والتقدير الذي استحقت الحصول عليه، بالرغم من أن خطأها هذا لم يكن له تأثير على إنجازها. لم يقبل عقلها بالإنجاز الذي حققته.
أوهام مثالية
فكرة المثالية والكمال فكرة شائعة هذه الأيام. لا عجب أن العديد من النساء الموظفات غير سعيدات. فيبدو من الخارج أن لديهن كل شيء: النجاح، ومستوى المعيشة الرفيع، والمظهر الرائع. على أن الأمر يختلف تماماً في مكنون أنفسهن. فهن يائسات غاضبات تعيسات، يبحث بلا طائل عن راحة البال والرضا. إن الكفاح من أجل الكمال طوال الوقت أمر مرهق للغاية. تقول” باربرا سترايسند” ، وهي باحثة شهيرة عن الكمال: ” إن الإصرار على الكمال وسيلة باردة تعيشي بها حياتك. فالقصور طبع البشر والإنسانية” .
إذا كنت قد سقطت أسيرة هذا الفخ، فهوني الأمور على نفسك وعلى غيرك ممن تحبين. فالوصول إلى حد الكمال وهم كبير.
كانت ميليسيا تبالغ في العناية بما ترتديه والتأكد من كل التفاصيل الصغيرة. حتى إنها كانت تبدو كل صباح عند الوصول إلى مقر عملها كعارضة أزياء. كانت تواجه بالحسد من زميلاتها بالعمل. فكيف لها أن تفعل ذلك كل يوم؟ إنها أم لثلاثة أولاد لم يتعدَ أكبرهم سن الثامنة بعد، ومازالت قادرة على أن تظهر بشكل رائع.
وذات يوم، وخلال اجتماع مهم للإدارة، كانت ميليسا تقوم بالعرض أمام لوحه الاجتماعات، وحينما استدارت لتعرض شرائح بوربوينت على الشاشة، ركز الجميع على شريط التثبيت المدفون في رأسها. جميعنا أحب ميلسيا أكثر بعض الشيء ذلك اليوم!
وهم الكمال يسلبنا الاحترام. الحقيقة المؤلمة هي أننا كباحثات عن الكمال ربما كنا نتحكم في مشاعرهم عدم الكفاءة، ولكن البقاء معا ليس متعة. فكري في من على شاكلة ميلسيا التي ميليسا التي تبالغ في الاعتناء بشعرها وملبسها، وتقوم بكل شيء على الوجه الأكمل، ما شعورك وأنت إلي جوارها؟ نعم، بالضبط، ليس ممتعاً بشدة.
إن أفضل سؤال تواجهين به الباحث عن الكمال هو: ” ما أثر ذلك على حياتكن؟” . فلو صنفنا السعي وراء الكمال على أنه اضطراب عاطفي، فأنا أعتقد أن نساء عديدات سيبحثن عمن يعاونهن على التحرر من قبضته الهدامة.


hglehgdm ,hgsud ,vhx hg;lhg hg;ghl




 توقيع : همس الحروف♔




بداخلنا وجع لا يعلم به احد ولا يؤلم احد الا انفسنا ..
يارب أسكب على قلبي سكينة أتجاهل بها كل شيئ يؤلمني.


قديم 05-12-17, 06:20 PM   #2


الصورة الرمزية عديل الروح
عديل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 137
 تاريخ التسجيل :  9 - 1 - 2015
 المشاركات : 1,077 [ + ]
 التقييم :  282
 معدل التقييم : عديل الروح مبدععديل الروح مبدععديل الروح مبدع
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
وسام المحبة اهلا وسهلا 
لوني المفضل : Darkslategray
افتراضي



الله يعطيك العافية سلمت يداك موضوع في قمة الروعة


 

قديم 05-12-17, 06:47 PM   #3


الصورة الرمزية أنفآسك تكفيني >>
أنفآسك تكفيني >> متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  24 - 9 - 2013
 المشاركات : 29,035 [ + ]
 التقييم :  18800
 معدل التقييم : أنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكي
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام مالنا غنى عنه وسام شموع لاتنطفئ وسام التكريم وسام تألق مستمر 
لوني المفضل : Cornflowerblue
افتراضي



يعطيك العافيةهمس الحروف♔...

على الطرح الرائع

لا حرمنا جديدك


 

قديم 05-13-17, 04:06 PM   #4


الصورة الرمزية همس الحروف♔
همس الحروف♔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  12 - 4 - 2014
 المشاركات : 59,630 [ + ]
 التقييم :  67024
 معدل التقييم : همس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكي
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الانكسار يَخلُفه ألمَ لاَيُداويه إلاّ الصَمت.
 اوسمتي
وسام نشاط ملفت وسام عطاء مذهل وسام التكريم وسام مالنا غنى عنه 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



يسلموووو لمروركم العطر


 
 توقيع : همس الحروف♔




بداخلنا وجع لا يعلم به احد ولا يؤلم احد الا انفسنا ..
يارب أسكب على قلبي سكينة أتجاهل بها كل شيئ يؤلمني.



قديم 05-24-17, 05:34 AM   #5


الصورة الرمزية سيدة الحرف♔
سيدة الحرف♔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 469
 تاريخ التسجيل :  30 - 7 - 2016
 المشاركات : 40,216 [ + ]
 التقييم :  41371
 معدل التقييم : سيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكيسيدة الحرف♔ ملكي
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
من عرف الله هانت مصيبته،
ومن أنس به زالت غربته
ومن رضي بالقضاء سعد
 اوسمتي
وسام المحبة اهلا وسهلا وسام مالنا غنى عنه وسام شموع لاتنطفئ 
لوني المفضل : Turquoise
افتراضي



تعطرت زوايا المنتدى بموضوعك الراقى
بانتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي
/
رحيل روح


 
 توقيع : سيدة الحرف♔



قديم 06-22-17, 01:25 AM   #6


الصورة الرمزية همس الحروف♔
همس الحروف♔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  12 - 4 - 2014
 المشاركات : 59,630 [ + ]
 التقييم :  67024
 معدل التقييم : همس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكي
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الانكسار يَخلُفه ألمَ لاَيُداويه إلاّ الصَمت.
 اوسمتي
وسام نشاط ملفت وسام عطاء مذهل وسام التكريم وسام مالنا غنى عنه 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



يسلموووو لمروركم العطر


 
 توقيع : همس الحروف♔




بداخلنا وجع لا يعلم به احد ولا يؤلم احد الا انفسنا ..
يارب أسكب على قلبي سكينة أتجاهل بها كل شيئ يؤلمني.



موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
المثالية, الكلام, والسعي, وراء

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وراء كل باب حكايه...حصرى سيدة الحرف♔ همس للحكايات والروايات 4 09-20-16 11:53 PM
مهارات ما قبل الكلام سيدة الحرف♔ همس لذوي الاحتياجات الخاصه 34 09-11-16 11:52 PM
ملامح الحزن العتيق خلود همس للحكايات والروايات 39 08-21-16 11:05 PM
مهارات الكلام زهرة البنفسج همس لتطوير الذات 10 07-30-16 09:44 PM
ركزو في الكلام خيال~ همس للقطوف العامه 12 03-31-16 03:31 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP

الساعة الآن 04:48 AM
أرشفه ودعم وتطوير استضافة تعاون


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO By LjR7 Company
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط . .

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75