ننتظر تسجيلك هـنـا



همس للطب والصحه والطب البديل قسم يهتم بالمواضيع الصحيه وكل مايخص الطب قديما وحديثا.

الإهداءات

احذري السهر ليلاً والنوم نهارًا يزيد من خطر السرطان

احذري السهر ليلاً والنوم نهارًا يزيد من خطر السرطان مليكة فؤاد(صدى): جسم الإنسان معجزة إلهية بكل المقاييس، حيث يعمل كل شيء

2 معجبون
موضوع مغلق
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 06-18-17, 01:32 AM
الغالي غير متواجد حالياً
Qatar     Male
اوسمتي
اهلا وسهلا 
لوني المفضل Cyan
 رقم العضوية : 747
 تاريخ التسجيل : 5 - 6 - 2017
 فترة الأقامة : 810 يوم
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم : 290
 معدل التقييم : الغالي مبدعالغالي مبدعالغالي مبدع
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي احذري السهر ليلاً والنوم نهارًا يزيد من خطر السرطان



احذري السهر ليلاً والنوم نهارًا يزيد من خطر السرطان


احذري السهر ليلاً والنوم نهارًا يزيد من خطر السرطان ط§ط­ط°%D














مليكة فؤاد(صدى):
جسم الإنسان معجزة إلهية بكل المقاييس، حيث يعمل كل شيء فيه بنظام محكم وقواعد صارمة، هذه القواعد وُضعت بعناية وقدرة ليتناغم جسم الإنسان مع طبيعته التي فطره الله عليها، لكنه إذا أخفق في ذلك سيدفع الثمن غاليًا ألا وهو صحته وبقاؤه.
ولأن النوم نعمة كبيرة لا يمكننا العيش بدونها فلا يمكننا التغافل عن قيمتها وفائدتها بالنسبة لأجسامنا، فقد تأخذين غفوة خلال النهار ولكنها لن تغنيك عن النوم ليلاً بأي حال من الأحوال.
كذلك يحتاج نوم الجسم بعض العمليات الكيميائية أثناء النهار، وبالتالي تضاعف هذه العمليات البيولوجية والكيميائية ما يحمل الجسم مجهودًا مضاعفًا، لذلك اعلمي أن الاستغناء عن نوم الليل والاكتفاء بالنوم نهارًا سيؤثر بالسلب على صحتك ويسلبك السنوات من عمرك.
وقد وصف خبراء الصحة أن التحول الليلي للنوم بأنه تحول مسرطن لأنه يزيد من خطر السرطان، فما هي الأسباب لذلك؟ سنجيبك عن هذا السؤال طبقا لما جاء في مجلة “بولد سكاي” النسائية.
أولاً هناك العديد من التغييرات التي تحدث في جسمك عند النوم خلال النهار، وأن هذا الأخير يؤثر على مستويات الميلاتونين في الجسم. وكشفت إحدى الدراسات أن غالبية الممرضات اللواتي يعملن ليلا هن الأكثر عرضه لسرطان الثدي.
ثانيا النوم بالنهار قد يعطل النشاط الجيني ويقال إنه أكثر ضررا مقارنة بالحرمان من النوم، وأن العاملين ليلا يتعرضون لأمراض السرطان والقلب وارتفاع ضغط الدم والسكري والبدانة أكثر ممن يعملون بشكل طبيعي.
كذلك يؤثر النوم نهارا بالسلب على شهيتك للطعام لأنها تتعرض لبعض التغييرات، وبالتالي تتعطل عملية التمثيل الغذائي في جسمك، كذلك ستظهر علامات حرمانك من النوم، أو النوم نهارًا على بشرتك ما يسارع من ظهور علامات الشيخوخة ويؤثر على رونق بشرتك ونضارتها



hp`vd hgsiv gdghW ,hgk,l kihvWh d.d] lk o'v hgsv'hk





قديم 06-18-17, 01:32 AM   #2


الصورة الرمزية مجرد احساس
مجرد احساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 464
 تاريخ التسجيل :  18 - 7 - 2016
 المشاركات : 633 [ + ]
 التقييم :  320
 معدل التقييم : مجرد احساس مبدعمجرد احساس مبدعمجرد احساس مبدعمجرد احساس مبدع
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
وسام المحبة اهلا وسهلا 
لوني المفضل : Lightsteelblue
افتراضي



موضوع رااائع وجهود أروع ننتظر مزيدك يعطيك الف الف عافيه لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله


 

قديم 06-18-17, 02:02 AM   #3


الصورة الرمزية أنفآسك تكفيني >>
أنفآسك تكفيني >> متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  24 - 9 - 2013
 المشاركات : 29,031 [ + ]
 التقييم :  18800
 معدل التقييم : أنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكيأنفآسك تكفيني >> ملكي
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام مالنا غنى عنه وسام شموع لاتنطفئ وسام التكريم وسام تألق مستمر 
لوني المفضل : Cornflowerblue
افتراضي



يعطيك العافيةالغالي...

على الطرح الرائع

لا حرمنا جديدك


 

قديم 06-18-17, 06:33 PM   #4


الصورة الرمزية الغالي
الغالي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 747
 تاريخ التسجيل :  5 - 6 - 2017
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم :  290
 معدل التقييم : الغالي مبدعالغالي مبدعالغالي مبدع
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
اهلا وسهلا 
لوني المفضل : Cyan
افتراضي



تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ


 

قديم 06-19-17, 12:16 AM   #5


الصورة الرمزية همس الحروف♔
همس الحروف♔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  12 - 4 - 2014
 المشاركات : 59,630 [ + ]
 التقييم :  67024
 معدل التقييم : همس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكيهمس الحروف♔ ملكي
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
الانكسار يَخلُفه ألمَ لاَيُداويه إلاّ الصَمت.
 اوسمتي
وسام نشاط ملفت وسام عطاء مذهل وسام التكريم وسام مالنا غنى عنه 
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



الله يكفينا شر المرض
يعطيك العافيه ع الطرح
بانتظارجديدك بكل شوق
ودي وشذى الورد..


 
 توقيع : همس الحروف♔




بداخلنا وجع لا يعلم به احد ولا يؤلم احد الا انفسنا ..
يارب أسكب على قلبي سكينة أتجاهل بها كل شيئ يؤلمني.



قديم 06-19-17, 03:40 AM   #6


الصورة الرمزية الغالي
الغالي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 747
 تاريخ التسجيل :  5 - 6 - 2017
 المشاركات : 482 [ + ]
 التقييم :  290
 معدل التقييم : الغالي مبدعالغالي مبدعالغالي مبدع
 الدولهـ
Qatar
 الجنس ~
Male
 اوسمتي
اهلا وسهلا 
لوني المفضل : Cyan
افتراضي



تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..
يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ


 

قديم 06-28-17, 11:14 PM   #7


الصورة الرمزية غلا وكلي حلا
غلا وكلي حلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26
 تاريخ التسجيل :  23 - 3 - 2015
 المشاركات : 1,297 [ + ]
 التقييم :  982
 معدل التقييم : غلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائعغلا وكلي حلا رائع
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام المحبة اهلا وسهلا 
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



الله يعطيكـ العافيه
خالص مودتى لكـ
تقبل ودي واحترامي


 

قديم 06-29-17, 05:50 PM   #8


الصورة الرمزية الملكة
الملكة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 712
 تاريخ التسجيل :  15 - 4 - 2017
 المشاركات : 2,185 [ + ]
 التقييم :  2152
 معدل التقييم : الملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكيالملكة ملكي
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام المحبة اهلا وسهلا اهلا وسهلا وسام نشاط ملفت 
لوني المفضل : Darkgreen
افتراضي



سلمت الأنامل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الجميل
شكراً جزيلاً لك
وربي يعطيك العافيه
تحياتي لك


 

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 0
لا توجد أسماء لعرضهـا.
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شقائق النعمان خلود همس للحكايات والروايات 78 08-21-16 11:05 PM


الساعة الآن 03:33 PM
أرشفه ودعم وتطوير استضافة تعاون


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO By LjR7 Company
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75